Mein Blog
Antoine de Saint-Exupéry „Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
Der Autor eines der erfolgreichsten Bücher der Welt, „Der kleine Prinz“, war nicht nur Journalist und Autor, sondern auch Berufspilot. Als Pilot wusste Saint-Exupéry, wie entscheidend es ist, die Perspektive zu wechseln, um Klarheit zu gewinnen – sei es beim...
Dalai Lama „Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.“
Dalai Lama hat unsere wahre Aufgabe sehr gut in diesem Zitat festgehalten. Aber was bedeutet eigentlich „glücklich sein“? Viele Menschen fragen sich das schon seit Jahrtausenden. Klar ist, ob jemand glücklich ist oder nicht, ist eine sehr subjektive Empfindung....
Buddha „Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen.“
Was ist denn überhaupt „Glück“? Wer nach einer Definition sucht, wird überschüttet mit vielen verschiedenen Ideen. Jeder hat eine andere Meinung, was Glück wirklich ist.Ich finde, dass jeder Glück aufgrund seiner Erfahrungen und Talente anders interpretiert. In der...
Charles Dickens „Kleinigkeiten machen die Summe des Lebens aus.“
Wer den Namen Charles Dickens liest, hat gleich ein Bild von einem seiner verfilmten Bücher im Kopf. In seinen Büchern werden wichtige Themen be- und insbesondere Werte für das Leben angesprochen. Deshalb verwundert es nicht, dass er auch ein Meister der großen Zitate...
Paulo Coelho „Wenn du „ja“ sagst, dann sei dir sicher, dass du nicht „nein“ zu dir selbst sagst.“
Dieses Zitat von Paulo Coelho ist ein ganz fantastischer Reminder für alle, die zum Beispiel sehr gerne helfen und sich dadurch gut und gebraucht fühlen, aber gleichzeitig oftmals über ihre Zeit- und Kraftreserven gehen.Sehr häufig stecken Glaubenssätze dahinter. Ich...
Resilienz: Was hat das mit Verantwortung zu tun?
Einer der wichtigsten Bausteine der Resilienz ist für mich die Verantwortung oder besser ausgedrückt die Eigenverantwortung. Warum dieses Thema für mich so wichtig ist, erkläre ich in diesem Artikel. Resilienz - Was ist das eigentlich?Als erstes sollten wir...
Mein 12. Februar in 12 Bildern – Sonniges Badewetter und viel (Weiter-)Bildung
Zitat von Johann Wolfgang von Goethe: "Lebe jeden Tag als hätte dein Leben gerade erst begonnen."Was für ein kraftvolles Zitat! Jeder Tag ist ein neuer Anfang und kann damit zu deinem besten Tag deines Lebens werden. Für mich ist es auch eine Aufforderung immer...
Warum es so schwer ist, um Hilfe zu bitten und wie es dir leichter fällt
Kennst du das: du hast ein Problem und findest nicht die Lösung. Es dauert bereits eine ganze Zeit und du bist immer noch nicht weiter. Aber dir fällt es so sehr schwer, um Hilfe zu bitten. Aber warum geht es dir so? Warum ist es gerade für Menschen schwierig, die...
Wie trennen wir uns 2022? Meine 5 Beziehungs-Prognosen
Die letzten 2 Jahre waren besondere Jahre – für uns alle! Gerade deswegen macht es Sinn zu schauen, wie wir uns wahrscheinlich im Jahr 2022 trennen und welche weiteren Prognosen es im Bereich Beziehungen gibt. Mein besonderer Fokus liegt - wie meist - auf uns Frauen....
In „Stark aktuell“ geht es imm um die Themen von dieser Webseite:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Mindset
- Beziehungen / Trennung
- Achtsamkeit
- Resilienz
und natürlich um meine persönlichen Erfahrungen mit diesen Themen.









