Claudia Kielmann

Trennung vorbereiten und besser verarbeiten

Finde wieder Vertrauen in dich und ins Leben

Mit einer Trennung endet ein Lebenstraum: Alles, was man bisher gewohnt war und kannte, ist von einem Augenblick zum nächsten nicht mehr da. Oft lassen finanzielle Ängste, Schuldgefühle oder die Sorge um gemeinsame Kinder Zweifel laut werden: Verliere ich mein Zuhause? Beraube ich meine Kinder um eine Familie? Hätte ich noch mehr kämpfen müssen? Macht mein Ex-Partner mir mein Leben zur Hölle? Wenn du dich hier wiederfindest, möchte ich dir sagen: Du bist nicht allein. Meine Beratung bietet dir einen sicheren Ort, um deine Trennung besser verarbeiten und vorbereiten zu können. Starte direkt mit deiner Checkliste für die Trennung.

Claudia Kielmann, Coach "Stark nach Trennung" am Laptop

Wut, Angst und Trauer machen handlungsunfähig

Von einer Sekunde auf die nächste ist da nichts mehr: Den Menschen zu verlassen, mit dem du dein Leben verbringen wolltest, fühlt sich an, wie ein Sturz ins Bodenlose. Aber tief in dir weißt du, dass die Alternative aus ewigen Streitereien, Lügen, psychischer oder sogar körperlicher Gewalt keine Option mehr ist. Obwohl du spürst, dass eine Trennung die richtige Entscheidung ist, kannst du dich trotzdem keinen Millimeter bewegen. Und auch wenn es vielen Frauen so geht wie dir, könntest du dich nicht einsamer fühlen, als in diesem Augenblick. In diesem Gefühlschaos einen klaren Kopf zu behalten oder darauf zu vertrauen, das Richtige zu tun, fühlt sich wie eine unmögliche Aufgabe an. Und viel zu oft suchen wir den Fehler für das Scheitern der Beziehung allein bei uns, nicht beim Partner.

Du hast es verdient, glücklich zu sein

Selbstvertrauen

Lerne, dass du dir selbst wieder vertrauen kannst und in der Lage bist, die richtigen Entscheidungen für dich zu treffen.

Gelassenheit

Finde einen gesunden Umgang mit Zweifeln und negativen Glaubenssätzen. Lerne, Altes loszulassen und Dingen, die du nicht ändern kannst, gelassen standzuhalten.

Gehalten werden

Finde Trost, Zuspruch und Unterstützung in einer wertschätzenden Community aus Frauen, die Ähnliches erleben, wie du.

So kann ich dich dabei unterstützen, deine Trennung vorzubereiten & zu verarbeiten

Claudia Kielmann, Coach "Stark nach Trennung", sitzend auf einer Bank

Onlinekurs

Videotrainings und Live Coachings begleiten dich auf deinem Weg durch den Trennungsschmerz hin zu einer langfristigen Veränderung und einem positiven Leben.

Claudia Kielmann, Coach "Stark nach Trennung" im 1:1-Gespräch mit einer Frau

1:1 Coaching

Durch eine intensive Einzelberatung schaffst du es, schnell Veränderung in deinem Leben zu schaffen, die langfristig wirkt.

Claudia Kielmann mit einem Laptop in der Hand unterwegs in der Natur

Workshop

Du stellst dir viele Fragen bezüglich einer Trennung? Dann buche diesen Workshop und stelle dort deine Fragen.

Liebe Worte

 

Bitte habe Verständnis dafür, dass ich zum Schutz der Frauen, mit denen ich arbeite, weder Bilder noch Namen öffentlich mache:

Ich wollte dir nur kurz sagen, dass mir der Kontakt zu dir sehr guttut.
Das macht mich stark und selbstsicherer in meinen Entscheidungen. Ich fühle mich nicht mehr so, als wäre ich in einem luftleeren Raum und hätte keinen Halt. Es ist so schön, wenn einem ein Mensch glaubt und nicht alles als irre Spinnerei oder klagen auf hohem Niveau abtut.
Danke dafür.

Hallo, ich bin Claudia

Ich begleite dich auf deinem Weg, deine Trennung zu verarbeiten

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie vernichtend sich der Entschluss einer Trennung anfühlen kann. Als ich mich damals von meinem Mann getrennt habe, änderte sich für mich und meine Kinder alles: Das Ende einer intakten Familie, der Auszug aus dem gemeinsamen Haus und die schwierige finanzielle Lage waren für mich sehr schwer und prägend. Gleichzeitig habe ich damals gelernt, zu meiner inneren Stärke zurückzufinden und mir die nötige Ruhe und Gelassenheit anzueignen, die es brauchte, um wieder glücklich zu werden – allein, mit mir und meinen Kindern. Genau aus diesem Grund heraus möchte ich Frauen ermutigen, ihren eigenen Weg in ein selbstbewusstes und selbstbestimmtes Leben zu gehen. Durch meine Beratung will ich Frauen dabei unterstützen, sich ihrer Stärken und Werte bewusst zu werden und ihre Zukunft danach auszurichten. Hier kannst du mehr darüber lesen, wie ich wurde, wer ich bin.

Claudia Kielmann, Coach "Stark nach Trennung", lehnt am Geländer

Du bist noch unentschlossen?
Starte in deinem Tempo mit deiner Checkliste für die Trennung

Du trennst dich und weißt nicht, an was du jetzt alles denken musst?
Dann ist diese Checkliste genau das Richtige, um deine Trennung gut vorzubereiten. Sie wird dich dabei unterstützen, an alle wichtigen Punkte zu denken. Von Versicherungen, über Vollmachten, Banken, die Kinder, das Haus oder das Auto findest du dort alle essentiellen Punkte, an die du denken musst. Lade dir die Checkliste jetzt für 0-Euro herunter.

Deine Checkliste für die Trennung

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