Was bedeutet Akzeptanz in der Resilienz?

Was bedeutet Akzeptanz in der Resilienz?

Akzeptanz in der Resilienz bedeutet, dass du alles genauso siehst, wie die reale Welt wirklich ist. Du betrachtest sie nicht mit den Augen, wie du sie gerne hättest. Du hältst nicht an deinen Wunschvorstellungen fest, sondern lebst im hier und jetzt, auch mit deinen...
Resilienz: Was hat das mit Verantwortung zu tun?

Resilienz: Was hat das mit Verantwortung zu tun?

Einer der wichtigsten Bausteine der Resilienz ist für mich die Verantwortung oder besser ausgedrückt die Eigenverantwortung. Allerdings gehört sie nicht offiziell zu den 7 Säulen der Resilienz. Warum dieses Thema trotzdem für mich so wichtig ist, erkläre ich in diesem...