Welche Gefühle hast du nach einer Trennung?

Welche Gefühle hast du nach einer Trennung?

Eine Trennung ist immer ein einschneidendes Ereignis. Dabei ist es egal, ob du selbst gehst oder ob dich die Trennung aus heiterem Himmel trifft. Nach einer Trennung sind immer sehr viele Gefühle in dir. Sie alle sind wichtig für die Verarbeitung deiner Trennung. Ein...
Trennung verarbeiten: 7 Phasen, die du kennen solltest

Trennung verarbeiten: 7 Phasen, die du kennen solltest

Eine Trennung verändert alles auf einmal. Den Alltag. Die Wohnung. Die Freunde. Das Gefühl, wer du bist und wo du hingehörst. Und plötzlich stehst du da und weißt nicht mehr, wie ein ganz normaler Tag überhaupt aussehen soll. Das ist kein Zeichen von Schwäche. Das ist...
Wieso empfinde ich Scham bei einer Trennung?

Wieso empfinde ich Scham bei einer Trennung?

Wenn während einer Partnerschaft der Gedanke an eine Trennung hochkommt, erscheint häufig auch eine Emotion, die du in diesem Moment gar nicht erwartet hättest: du schämst dich, weil du dich trennen willst oder getrennt hast. Was Scham eigentlich ist, und welche...
Trennung & Beziehung: 100+ Begriffe einfach erklärt

Trennung & Beziehung: 100+ Begriffe einfach erklärt

Das Glossar für Frauen, die Klarheit suchen Eine Trennung bringt so vieles auf einmal: Schmerz, Chaos, offene Fragen. Und plötzlich tauchen Begriffe auf, die du vielleicht noch nie gehört hast oder die du zwar kennst, aber nie wirklich verstanden hast. Was genau ist...
Wie trennen wir uns 2022? Meine 5 Beziehungs-Prognosen

Wie trennen wir uns 2022? Meine 5 Beziehungs-Prognosen

Die letzten 2 Jahre waren besondere Jahre – für uns alle! Gerade deswegen macht es Sinn zu schauen, wie wir uns wahrscheinlich im Jahr 2022 trennen und welche weiteren Prognosen es im Bereich Beziehungen gibt. Mein besonderer Fokus liegt – wie meist – auf...