Was ist Resilienz und was sind die 7 Säulen der Resilienz?

Was ist Resilienz und was sind die 7 Säulen der Resilienz?

In diesem Blogartikel beantworte ich die Frage, was Resilienz ist und was die 7 Säulen der Resilienz eigentlich sind. Jede dieser Säulen beschreibe ich kurz, was sich dahinter verbirgt. Ich habe dir auch zu jeder dieser 7 Säulen eine Übung geschrieben, damit du sofort...
Podcast „Stark mit Claudia“ – Trailer

Podcast „Stark mit Claudia“ – Trailer

Hallo, es ist so schön, dass du da bist beim Podcast „Stark mit Claudia“. Mein Name ist Claudia Kielmann und in diesem Podcast geht es um Mindset, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen. Mit meinem Podcast...