Trennung mit Kind: Vor- und Nachteile
Die Trennung von einem Partner ist für die meisten Menschen eine der schwierigsten Entscheidungen im Leben. Doch wenn Kinder im Spiel sind, wird die Trennung noch komplizierter und emotionaler. In diesem Artikel beschreibe ich Vor- und Nachteile einer Trennung mit...
Business-Rückblick Februar 2023: Es ging richtig rund!
Der Februar stand ganz im Zeichen von neuen Prozessen und neuen Ideen. Ganz besonders neu und aufregend war der Start meines Podcasts. So lange habe ich daraufhin gefiebert und nun war der Start da. Auch die Einführung meines neuen 0€- Angebots „Deine...
Emotionale Abhängigkeit lösen: Ursachen, Symptome und 8 Tipps für deine Freiheit
Viele Menschen spüren, dass sie in ihrer Beziehung mehr geben als sie bekommen und trotzdem nicht loslassen können. Dieses Muster nennt man emotionale Abhängigkeit. Als Trennungscoach werde ich oft gefragt, „Wie kann ich emotionale Abhängigkeiten erkennen und...
Business-Rückblick Januar 2023: Volle Kraft voraus!
Dieser Monat hatte es in sich. Vieles habe ich im letzten Jahr bereits überlegt, in meinem Business zu ändern oder neu zu implementieren, aber die Umsetzung fing erst im ersten Monat diesen neuen Jahres an. Auch privat war einiges los, aber der Fokus war ganz klar auf...
Was ist Resilienz und was sind die 7 Säulen der Resilienz?
In diesem Blogartikel beantworte ich die Frage, was Resilienz ist und was die 7 Säulen der Resilienz eigentlich sind. Jede dieser Säulen beschreibe ich kurz, was sich dahinter verbirgt. Ich habe dir auch zu jeder dieser 7 Säulen eine Übung geschrieben, damit du sofort...
