Trennung

Die Weihnachtstage sind besondere Tage. Oftmals soll Weihnachten als das Fest der Liebe zelebriert werden: es soll großartiges Essen geben und alle sollen glücklich sein. All das sind viel zu hohe Erwartungen an diese Tage. Besonders getrenntlebende Elternteile haben...

Trennungen mit Kindern sind für die Eltern, aber besonders auch für die Kinder sehr herausfordernd. Allein im Jahr 2022 waren mehr als 115.800 minderjährige Kinder in Deutschland von einer Scheidung der Eltern betroffen (Statistisches Bundesamt). Dazu kommen noch alle...

Um dir als Elternteil einen Einblick in die Gedankenwelt deines Kindes zu geben, stelle ich dir hier mögliche Gefühle vor, die ein Kind bei einer Trennung der Eltern haben kann. Beachte, nicht jedes Kind hat jedes Gefühl oder kann diese Gefühle auch so benennen....

Als Trennungscoach habe ich leider immer wieder mit Menschen zu tun, die unter Trauma Bonding leiden oder gelitten haben. Vielen Betroffenen selbst ist es leider nicht klar, was dies genau ist bzw. warum sie so fühlen, wie sie fühlen. Aus diesem Grund möchte ich in...

Was verstehst du unter häuslicher Gewalt? In den meisten Fällen denken wir sofort an körperliche Gewalt. Dies ist aber zu kurz gedacht. Ich zeige dir hier 7 verschiedene Formen der häuslichen Gewalt auf. Am Ende habe ich dir mehrere Notfallnummern zusammengestellt....

Viele Elternteile haben bei einer Trennung Angst, dass sie ihr Kind nach der Trennung an den Ex-Partner / die Ex-Partnerin „verlieren“. Diese Angst ist besonders bei dem Elternteil sehr hoch, das die überwiegende Betreuung des Kindes bislang gemacht hat. In...

Mit die wichtigste Frage bei einer Trennung mit Kindern ist die nach dem passenden Betreuungsmodell. In diesem Artikel stelle ich mögliche Betreuungsmodelle inklusive Vor- und Nachteile ausführlich vor. Außerdem habe ich 6 Faktoren mit verschiedenen Fragen für dich,...

Die Trennung von einem Partner ist für die meisten Menschen eine der schwierigsten Entscheidungen im Leben. Doch wenn Kinder im Spiel sind, wird die Trennung noch komplizierter und emotionaler. In diesem Artikel beschreibe ich Vor- und Nachteile einer Trennung mit...

Immer wieder werde ich von Kund:Innen gefragt: „Was genau ist emotionale Abhängigkeit und wie kann ich mich aus der emotionalen Abhängigkeit lösen?“ Dies und noch mehr will ich dir in diesem Blogartikel aufzeigen.  Was ist emotionale Abhängigkeit?Jeder kennt eine...