5 negative Glaubenssätze nach der Trennung – und wie du sie überwindest
Eine Trennung ist oft einer der schmerzhaftesten Einschnitte im Leben. Sie reißt uns den Boden unter den Füßen weg, besonders dann, wenn Kinder im Spiel sind oder die Beziehung viele Jahre bestanden hat. Plötzlich ist nichts mehr wie zuvor, und neben der Trauer und...
Shanghai – meine erste Station in China
Was habe ich mir vor meiner Reise nach China für Gedanken gemacht – geprägt von meiner Jugendzeit in der BRD mit vielen Erfahrungen von der DDR. Wenn du mehr dazu wissen willst, hier der Beitrag „Meine Erinnerungen an das geteilte Deutschland und wie sie mich heute...
Träume leben statt begraben: Der Mut zur Veränderung
Jeder von uns wird am Anfang unseres Lebens mit Glaubenssätzen und bestehenden, festen Bilder im Kopf in Kinds- und Jugendalter vollgestopft. Es ist Sätze oder Vorbilder von Menschen, die wir entweder total übernehmen oder total ändern. Mein Bild des Lebens, das mir...
Zusammenfassung meiner Blogparade: „Freiheit durch Loslassen: Erzähl deine Geschichte“
Der Anfang meines Blogartikels zum Aufruf der Blogparade startete mit folgenden Worten: „Loslassen“ ist ein einfaches Wort, aber das Loslassen selbst ist oftmals schwer. Es gibt so viele Dinge, die wir im Laufe unseres Lebens loslassen müssen oder dürfen.“ Genau dies...
Weihnachten nach der Trennung: Emotionale Herausforderungen für getrennte Eltern entspannt meistern
Die Weihnachtstage sind besondere Tage. Oftmals soll Weihnachten als das Fest der Liebe zelebriert werden: es soll großartiges Essen geben und alle sollen glücklich sein. All das sind viel zu hohe Erwartungen an diese Tage. Besonders getrenntlebende Elternteile haben...
