5 schnelle Atemübungen für deine Gesundheit

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Entdecke einfache Atemtechniken, die deine Gesundheit sofort verbessern können. Diese 5 schnellen Übungen helfen dir, Spannungen abzubauen, deine Energie zu steigern und dein Wohlbefinden zu fördern – alles in kürzester Zeit.   Diese 7 Gründe sprechen für...
Carl Hilty „Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken.“

Carl Hilty „Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken.“

Carl Hilty´s Zitat “Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken.“ ist für mich eine sehr wichtige Lebensweisheit und ein Teil der Anfänge der positiven Psychologie.   Wer war Carl Hilty?   Der Schweizer Carl Hilty war Jurist und Politiker. Ansonsten haben ihn...