Apr 3, 2024 | Blog, Trennung
Um dir als Elternteil einen Einblick in die Gedankenwelt deines Kindes zu geben, stelle ich dir hier mögliche Gefühle vor, die ein Kind bei einer Trennung der Eltern haben kann. Beachte, nicht jedes Kind hat jedes Gefühl oder kann diese Gefühle auch so benennen....
Feb 26, 2024 | Blog, Persönlichkeitsentwicklung
Kennst du die Kraft der Affirmationen? Affirmationen beeinflussen dein Unterbewusstsein und damit dein Denken und deine Stimmung. Dadurch ändert sich wiederum dein Leben zum Guten. Ich habe dir 44 „Ich bin …“-Affirmationen zusammengestellt, mit denen du dein...
Feb 20, 2024 | Blog, Persönlich
Ich und das Schreiben war früher eher Hass als Liebe und ans Bloggen war erst gar nicht zu denken! Wenn ich heute überlege, wer ich damals war und was ich über mich dachte, hat das so gar nichts mehr mit meinem heutigen Denken zu tun. Deshalb ist mein 1. Blogartikel...
Feb 18, 2024 | Blog, Resilienz
Entdecke einfache Atemtechniken, die deine Gesundheit sofort verbessern können. Diese 5 schnellen Übungen helfen dir, Spannungen abzubauen, deine Energie zu steigern und dein Wohlbefinden zu fördern – alles in kürzester Zeit. Diese 7 Gründe sprechen für...
Feb 15, 2024 | Blog, Zitate
Carl Hilty´s Zitat “Beginne jeden Tag mit einem guten Gedanken.“ ist für mich eine sehr wichtige Lebensweisheit und ein Teil der Anfänge der positiven Psychologie. Wer war Carl Hilty? Der Schweizer Carl Hilty war Jurist und Politiker. Ansonsten haben ihn...