Hallo und schön, dass du da bist!

Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin Coach und Trainerin und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt.

In meinem Podcast „Stark mit Claudia“ geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen.

In der heutigen Podcastfolge habe ich dir ein Interview mitgebracht. Ich habe mit Esther Nogler gesprochen. Sie ist Life Coach in der Schweiz und beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Emotionen.

Wir sprechen darüber, warum alle Emotionen wichtig sind und wie wir lernen, damit richtig umzugehen.

Viel Spaß beim Hören.

Deine Claudia

Weiterführende Links: 

Webseite Esther Nogler: https://www.esther-nogler.ch/

Wichtige Blogartikel von Esther Nogler zum Thema Emotionen

https://www.esther-nogler.ch/emotionen-abc/

https://www.esther-nogler.ch/5-tipps-die-dir-helfen-besser-mit-deinen-emotionen-umzugehen/

**Weitere Links zur Folge:**

Blogartikel:

Meine Grundgedanken zur Akzeptanz in der Resilienz

Podcast:

Gedankenkarussell: Was ist das und wie stoppe ich es

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https://calendly.com/claudia-oktober/kennenlern-gespraech

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