Podcast „Stark mit Claudia“ – Was ist emotionale Abhängigkeit und wie kannst du dich daraus lösen?

von | Mrz 22, 2023 | Podcast | 0 Kommentare

Last Updated on 24. Mai 2023 by Claudia

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Hallo und schön, dass du da bist!

Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin Coach und Trainerin und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt.

In meinem Podcast „Stark mit Claudia“ geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen.

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema emotionale Abhängigkeit. Du erfährst:

 Was emotionale Abhängigkeit ist,

  • 6 Anzeichen, woran du merkst, dass du emotional abhängig bist,
  • welche Reaktionen dein Körper zeigt,
  • ein Test mit Fragen, in dem du abklären kannst, ob du emotional abhängig bist,
  • welche Ursachen der Grund dafür sein könnten, warum du in diese emotionale Abhängigkeit geraten bist,
  • 8 Punkte, wie du dich aus so einer Beziehung wieder lösen kannst,
  • welche Auswirkungen hat die emotionale Abhängigkeit auf das eigene Leben und das Des Partners / der Partnerin,
  • 5 Buchtipps, die dir helfen, das Thema emotionale Abhängigkeit zu verstehen.

Viel Spaß beim Hören.

Deine Claudia

 

 

Weiterführende Links: 

 Blogartikel: Emotionale Abhängigkeit: Was ist das und wie kannst du dich daraus lösen?

https://starknachtrennung.de/emotionale-abhaengigkeit-loesen/

 

Blogartikel: „Ich bin nicht wertvoll“ – Warum dies nicht stimmt!

https://starknachtrennung.de/mindfuck-nicht-wertvoll/

 

Blogartikel: Journaln: Meine persönliche Bilanz

https://starknachtrennung.de/meine-persoenliche-bilanz-des-journalings/

 

Blogartikel: Wie findest du deine Affirmation?

https://starknachtrennung.de/wie-findest-du-deine-affirmation/

 

5 Bücher zum Thema Emotionale Abhängigkeit:

 

Hier kannst du ein Kennenlerngespräch mit mir vereinbaren:

https://calendly.com/claudia-oktober/kennenlern-gespraech

 

Möchtest du mehr von mir wissen? Dann schau gerne auf meine Webseite „Stark nach Trennung“ oder abonniere meinen Newsletter „Stark Aktuell“.

 

Außerdem findest du mich auf den folgenden Kanälen:

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Über mich

Portraitfoto Claudia Kielmann, Coach "Stark nach Trennung"

Ich bin Claudia - und als Trennungscoach unterstütze ich Frauen in Trennungssituationen. In meinem zweiwöchentlich erscheinenden Podcast "Stark mit Claudia" spreche ich über die Herausforderungen und Chancen einer Trennung.

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